Saag Panir
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 3 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Blattspinat |
| 30 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 400 Gramm | Tofu, Natur |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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