Russischer Hackfleischtopf O.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 128 kcal / 536 kJ | 10 kcal / 41 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 0 g |
| Fett | 9 g | 1 g |
Produkte
| 2 Eßlöffel | Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl |
| 20 Gramm | Löwensenf Mittelscharf, medium |
| 640 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 250 Gramm | Rinderhack |
| 250 Gramm | Schweinehackfleisch |
| 82 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 71 Gramm | Zwiebel, frisch |
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