Rührei mit Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 737 kcal / 3.085 kJ | 146 kcal / 613 kJ |
| Eiweiß | 73 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 2 g |
| Fett | 43 g | 9 g |
Produkte
| 10 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Koch-Hinterschinken |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 200 Gramm | Schafskäse, leicht |
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