Rührei mit Krabben
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 312 kcal / 1.308 kJ | 220 kcal / 921 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 26 g | 18 g |
Produkte
| 2 Brotaufstrich | Butter |
| 50 Gramm | Cheddar, 50% Fett i Tr |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 x 5 Große | Garnelen |
| 0.3 Packungen | Soja Creme Cuisine |


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