Rührei
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.383 kJ | 157 kcal / 659 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 21 g | 10 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 200 Gramm | Kochhinterschinken |
| 30 Gramm | Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett |
| 10 Milliliter | Schweineschmalz |
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