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Milchprodukte - Dennree

Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.278 kJ · 1 Flasche: 1.526 kcal

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 4 % kcal
Fett 32,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 92.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (500 g)
Brennwert 305,2 kcal / 1.278,0 kJ 1.526,0 kcal / 6.390,0 kJ
Eiweiß 2,4 g 12,0 g
Kohlenhydrate 3,1 g 15,5 g
davon Zucker 3,1 g 15,5 g
Fett 32,0 g 160,0 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

1 Flasche Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.526 kcal aus 1 Flasche Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 408 Minuten
Joggen 122 Minuten
Radfahren 153 Minuten
Krafttraining 1.628 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett

Wie viele Kalorien hat Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett?

100 g Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett enthalten 305 kcal (1.278 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 1.526 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Schlagsahne wärmebehandelt 32% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.526 kcal etwa 408 Minuten Spazieren, 122 Minuten Joggen, 153 Minuten Radfahren oder 1628 Minuten Krafttraining.

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