Rote Beete Brownies
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 128 kcal / 538 kJ | 559 kcal / 2.339 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 26 g |
| Fett | 9 g | 41 g |
Produkte
| 30 Gramm | Backkakao |
| 3 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1/2 Esslöffel | Honig |
| 20 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 120 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 200 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
| 1 Packung | Schokolade, Zartbitter |
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