rote-beete-apfel-salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 712 kcal / 2.980 kJ | 1.424 kcal / 5.960 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 46 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 124 g |
| Fett | 41 g | 82 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 10g | Basilikum, frisch |
| 50 Gramm | Bio-Bergkäse aus Heumilch |
| 1 Portion | Gomasio |
| 500 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
| 3 Walnuss | Walnüsse |
| 1 Esslöffel | Walnussöl |
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