Rosenkohl Kartoffeln Parmesan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 375 kcal / 1.572 kJ | 86 kcal / 358 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 9 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 750 Gramm | Kartoffeln |
| 30 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 75 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
| 800 Gramm | Rosenkohl |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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