Rosenkohl Hack Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 535 kcal / 2.238 kJ | 5.346 kcal / 22.380 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 495 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 79 g |
| Fett | 34 g | 337 g |
Produkte
| 2 Packungen | Gebackene Hähnchenbrust |
| 70 Gramm | Goldessa Balance Frischkäse |
| 1 Packung | Rinderhackfleisch Oldenländer Simmentaler |
| 400 Gramm | Rosenkohl |
| 30 Gramm | Texicana Salsa, Tomaten-Chili |
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