Rindsgulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 226 kcal / 947 kJ | 89 kcal / 374 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 3 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 1 Portion | Kokosöl nativ |
| 20 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 89 Gramm | Paprika grün |
| 447 Gramm | Rindfleisch mager |
| 500 Milliliter | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 208 Gramm | Zwiebel, frisch |
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