Rinderroulade Manu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 426 kcal / 1.784 kJ |
| Eiweiß | 36 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 23 g |
Zubereitung
- Rindfleisch, bestrichen mit Senf und belegt mit saurer Gurke und sehr dünner Scheibe geräuchertem Speck.
| 15 Gramm | Lakritzschnecken. |
| 150 Gramm | Rindfleisch mager |
| 10 Gramm | Senf Ja! |
| 25 Gramm | Speck durchwachsen |
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