Rindergulasch mit Kartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.297 kJ | 82 kcal / 342 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 6 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 500 Gramm | Gulasch (Fleisch) |
| 500 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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