Rind mit Möhren Thermo low carb
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 494 kcal / 2.067 kJ | 176 kcal / 738 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 9 g |
| Fett | 22 g | 8 g |
Produkte
| 400 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 20 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 500 Gramm | Rindergulasch |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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