Ricotta mit Banane
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kcal / 1.485 kJ | 125 kcal / 523 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 13 g |
| Fett | 14 g | 5 g |
Produkte
| 5 Banane | Banane |
| 500 Gramm | Galbani Ricotta |
| 1 Flasche | Grüner Smoothie Orange, Grünkohl, Spinat |
| 70 Gramm | PowerBar Protein plus 80% |
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