Reisproteinkuchen mit Mango
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 405 kcal / 1.694 kJ | 158 kcal / 662 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 22 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 200 Gramm | Basmati-Reis (ungekocht) |
| 15 mittelgroßes Ei | Eiweiß |
| 30 Gramm | Impact Whey Protein - Vanille |
| 400 Gramm | Körniger Frischkäse Laktosefrei |
| 375 Gramm | Mango, frisch |
| 3 Gramm | Stevia, Streusüße |
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