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Sonstiges - Nevella

Stevia, Streusüße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Teelöffel: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 92,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Stevia, Streusüße

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stevia, Streusüße je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Stevia, Streusüße im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (0.5 g)
Brennwert 376,8 kcal / 1.578,0 kJ 1,9 kcal / 7,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 92,8 g 0,5 g
davon Zucker 2,8 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,7 g 0,0 g

Teelöffel Stevia, Streusüße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Teelöffel Stevia, Streusüße wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stevia, Streusüße

Wie viele Kalorien hat Stevia, Streusüße?

100 g Stevia, Streusüße enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 0.5 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Stevia, Streusüße?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevia, Streusüße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevia, Streusüße rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Stevia, Streusüße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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