Reispfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 993 kcal / 4.159 kJ | 133 kcal / 555 kJ |
| Eiweiß | 65 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 113 g | 15 g |
| Fett | 28 g | 4 g |
Produkte
| 240 Gramm | Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) Aldi |
| 30 Gramm | Honig |
| 200 Milliliter | Leitungswasser |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 100 Gramm | Parboiled Reis ungekocht (ALDI) |
| 30 Gramm | Sojasauce |
| 40 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.