raw torta
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 399 kcal / 1.669 kJ |
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Fett | 27 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bio - Ahornsirup , Grad A |
| 500 Gramm | cashewkerne |
| 250 Gramm | getrocknete Soft Datteln entkernt |
| 50 Gramm | Haferflocken |
| 20 Gramm | Kakao, Fein & Aromatisch |
| 1 Dose | Kokosmilch, cremig |
| 100 Milliliter | Kokosöl, nativ |
| 50 Gramm | Mandeln, gemahlen |
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