Quinoa Dinkelbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 77 kcal / 321 kJ |
| Eiweiß | 2 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Fett | 2 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 250 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 20 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 1 Prise | Grobes Meersalz. |
| 25 Gramm | Kokosfett |
| 450 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 100 Gramm | Quinoa |
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