Quarktaschen Thomas
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.337 kJ | 223 kcal / 935 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 25 g |
| Fett | 11 g | 8 g |
Produkte
| 1 Stück L | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Portion | Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g |
| 30 Gramm | Extreme ISO Whey, Vanilla |
| 1 Packung | Frischer Dinkel-Pizzateig |
| 1 1/2 Becher | Magerquark |
| 40 Gramm | Original Irische Butter |
| 20 Gramm | Xucker Premium Finnisches Xylit grobkörnig |
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