Sonstiges - Tante Fanny

Frischer Dinkel-Pizzateig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.173 kJ · 100 g: 280 kcal

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 65 % kcal

Fett 5,8 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Frischer Dinkel-Pizzateig

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 19.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischer Dinkel-Pizzateig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischer Dinkel-Pizzateig im Detail

100 g Frischer Dinkel-Pizzateig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Frischer Dinkel-Pizzateig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischer Dinkel-Pizzateig

Wie viele Kalorien hat Frischer Dinkel-Pizzateig?

100 g Frischer Dinkel-Pizzateig enthalten 280 kcal (1.173 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischer Dinkel-Pizzateig?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Dinkel-Pizzateig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Dinkel-Pizzateig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischer Dinkel-Pizzateig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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