Quark taler
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 599 kJ | 311 kcal / 1.302 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 43 g |
| Fett | 2 g | 5 g |
Produkte
| 2 mittelgroßer | Apfel Pink Lady |
| 100 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 3 Stücke | Eier gekocht |
| 2 Portionen | Magerquark |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.