Quarkbombe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 290 kcal / 1.214 kJ | 92 kcal / 384 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 6 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 3 Portionen | Edelbitterschokoladen-Drops |
| 400 Gramm | Erdbeeren |
| 50 Gramm | erythrit |
| 1 Glas | Milbona Griechischer Joghurt, 2% Fett |
| 500 Gramm | Speisequark 20% Fett |
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