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Sonstiges - Xucker

Edelbitterschokoladen-Drops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ · 1 Portion: 56 kcal

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 28,6 g 28 % kcal
Fett 30,1 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitterschokoladen-Drops

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 65.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitterschokoladen-Drops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelbitterschokoladen-Drops im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 559,0 kcal / 2.340,0 kJ 55,9 kcal / 234,0 kJ
Eiweiß 7,2 g 0,7 g
Kohlenhydrate 28,6 g 2,9 g
Fett 30,1 g 3,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 28,6 g 2,9 g
Salz 0,02 g 0,00 g
Broteinheiten 2,4 g 0,2 g

1 Portion Edelbitterschokoladen-Drops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Portion Edelbitterschokoladen-Drops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 60 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitterschokoladen-Drops

Wie viele Kalorien hat Edelbitterschokoladen-Drops?

100 g Edelbitterschokoladen-Drops enthalten 559 kcal (2.340 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelbitterschokoladen-Drops?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 30,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitterschokoladen-Drops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitterschokoladen-Drops rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Edelbitterschokoladen-Drops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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