Quark-Pfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 512 kcal / 2.145 kJ | 5.124 kcal / 21.450 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 266 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 541 g |
| Fett | 20 g | 203 g |
Produkte
| 40 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 3 Eßlöffel | Butter |
| 150 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 5 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 525 Gramm | Frische Vollmilch 3,5% Fett länger haltbar |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 50 Gramm | Rosinen |
| 30 Gramm | Saure Sahne |
| 5 Gramm | Speisestärke |
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