Quark -Öl-Apfel-Bollen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 257 kcal / 1.075 kJ | 247 kcal / 1.034 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 39 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 3 mittelgroßer | Apfel |
| 150 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 100 Gramm | Bio-Apfelmus |
| 150 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 50 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 35 Gramm | Rosinen |
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