Quark Nachtisch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 132 kcal / 555 kJ | 83 kcal / 347 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 5 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 50 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 250 Gramm | Simply V leicht Quark |
| 10 Gramm | Vanillepudding Galetta |
| 10 Gramm | Zucker, fein raffiniert |
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