Sonstiges - Simply V

Simply V leicht Quark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 6,6 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 16 % kcal

Fett 1,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Simply V leicht Quark

Eiweiß: 52.2 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Simply V leicht Quark im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simply V leicht Quark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simply V leicht Quark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g Simply V leicht Quark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simply V leicht Quark

Wie viele Kalorien hat Simply V leicht Quark?

100 g Simply V leicht Quark enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat Simply V leicht Quark?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply V leicht Quark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply V leicht Quark rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simply V leicht Quark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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