Pudding - Dr. Oetker

Vanillepudding Galetta - Kalorien und Nährwerte

mit 1,5 % Milch

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 3,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 65 % kcal

Fett 1,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Vanillepudding Galetta

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Vanillepudding Galetta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanillepudding Galetta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vanillepudding Galetta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Vanillepudding Galetta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanillepudding Galetta

Wie viele Kalorien hat Vanillepudding Galetta?

100 g Vanillepudding Galetta enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanillepudding Galetta?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanillepudding Galetta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanillepudding Galetta rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanillepudding Galetta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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