Putenschaschlik
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 112 kcal / 467 kJ | 106 kcal / 445 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 5 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 20 Gramm | Ananas aus der Dose |
| 20 Gramm | Paprika |
| 50 Gramm | Putenschnitzel, natur gebraten |
| 15 Gramm | Zwiebeln (gebraten) |
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