Puten Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 271 kcal / 1.134 kJ | 95 kcal / 397 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | Aceto Balsamico |
| 1 Glas | Alnatura Passata |
| 400 Gramm | Gemüse |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 400 Gramm | Putenschnitzel, natur gebraten |
| 1 Gramm | Schmand bio, bio |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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