Protein -Pizzaschbecken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 214 kcal / 895 kJ | 204 kcal / 852 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 26 g |
| Fett | 5 g | 5 g |
Produkte
| 300 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 100 Gramm | Geflügel Salami mit palmfett |
| 5 eine Scheibe | Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi |
| 70 Gramm | Mibell Pizzakäse gerieben |
| 50 Gramm | Pizzasauce pikant |
| 270 Gramm | Total griechischer Joghurt 0,2%, Natur |
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