Geflügel - Kemper

Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · eine Scheibe: 11 kcal

Eiweiß 20,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 8 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi

Eiweiß: 75.5 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi im Detail

eine Scheibe Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus eine Scheibe Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi?

100 g Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (eine Scheibe, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Scheibe Hähnchenbrustfiletaufschnitt Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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