Protein Pancake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 714 kcal / 2.989 kJ | 350 kcal / 1.465 kJ |
| Eiweiß | 65 g | 32 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 15 g |
| Fett | 35 g | 17 g |
Produkte
| 50 Gramm | Frische fettarme Bio-Milch |
| 125 Gramm | Gut&Günstig Magerquark |
| 1/2 Portionen | Huel |
| 2 x M | Hühnerei, M |
| 1 Portion | Impact Whey Protein Vanilla Stevia |
| 15 Milliliter | Kokosöl nativ |
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