Protein Mugcake Schoko
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 303 kcal / 1.268 kJ | 191 kcal / 797 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 19 g |
| Fett | 6 g | 4 g |
Produkte
| 8 Gramm | Cebe Kakao, Kakaopulver |
| 1 Eiklar | Eiklar |
| 10 Gramm | Impact Whey Protein, Dark Chocolate & Salted Caramel |
| 40 Gramm | Instant Oats, unflavoured |
| 100 Gramm | Skyr, natur |
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