Protein Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 412 kcal / 1.727 kJ | 130 kcal / 545 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 16 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Zubereitung
- Müsli in eine Schüssel mit Joghurt geben. Obst schneiden und mit den Nüssen und Beeren anrichten. Bon Appetit ;)
| 1/2 mittelgroßer | Apfel |
| 1/2 Banane | Banane |
| 1/2 Pro Portion | Bio Nussmix, Nussig |
| 25 Gramm | EDEKA Bio Himbeeren gefroren |
| 250 Gramm | Naturjoghurt Bio 0,1%, Natur pur |
| 40 Gramm | Protein Müsli Heidelbeere - Tigernuss |
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