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Nüsse/Samen - Natur Aktiv
Bio Nussmix, Nussig - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Pro Portion (25 g) |
| Brennwert: |
561,7 kcal / 2.352,0 kJ |
140,4 kcal / 588,0 kJ |
| Eiweiß: |
17,3 g |
4,3 g |
| Kohlenhydrate: |
30,2 g |
7,6 g |
| davon Zucker: |
15,1 g |
3,8 g |
| Fett: |
41,8 g |
10,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
9,3 g |
2,3 g |
| Ballaststoffe: |
2,9 g |
0,7 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Nussmix, Nussig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Nussmix, Nussig
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| Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
21.3 % der Kalorien |
| Fett: |
66.4 % der Kalorien |
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Bio Nussmix, Nussig im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
561.7 kcal
0  2.585 kcal
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| Eiweiß: |
17.3 g
0  104 g
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| Kohlenhydrate: |
30.2 g
0  100 g
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| Fett: |
41.8 g
0  100 g
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- Bio Nussmix, Nussig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
24031929 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Nussmix, Nussig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Nussmix, Nussig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Nussmix, Nussig tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Nussmix, Nussig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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