Porridge 100/100/40/20
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.033 kcal / 4.325 kJ | 397 kcal / 1.663 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 124 g | 48 g |
| Fett | 42 g | 16 g |
Produkte
| 100 Gramm | Datteln Seeberger |
| 100 Gramm | Haferporridge, ohne Zuckerzusatz, 10% Haselnuss |
| 20 Gramm | Kürbiskerne Nature Garden |
| 40 Gramm | Sonnenblumenkerne |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.