Porridge AZ + Mango
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 466 kcal / 1.952 kJ | 148 kcal / 620 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 22 g |
| Fett | 8 g | 3 g |
Produkte
| 150 Gramm | Frische fettarme Milch 1,5% Fett |
| 70 Gramm | Gewürfelte Mango, tiefgefroren |
| 80 Gramm | Porridge Apfel Zimt |
| 15 Gramm | Wellmix balance Vitalkost |
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