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Gewürfelte Mango, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürfelte Mango, tiefgefroren

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürfelte Mango, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gewürfelte Mango, tiefgefroren im Detail

100 g Gewürfelte Mango, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Gewürfelte Mango, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürfelte Mango, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Gewürfelte Mango, tiefgefroren?

100 g Gewürfelte Mango, tiefgefroren enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Gewürfelte Mango, tiefgefroren?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürfelte Mango, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürfelte Mango, tiefgefroren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürfelte Mango, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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