Sonstiges - Wellmix Sport

Wellmix balance Vitalkost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 42,4 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 28,4 g 29 % kcal

Fett 12,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix balance Vitalkost

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix balance Vitalkost je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wellmix balance Vitalkost im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Wellmix balance Vitalkost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Wellmix balance Vitalkost wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix balance Vitalkost

Wie viele Kalorien hat Wellmix balance Vitalkost?

100 g Wellmix balance Vitalkost enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix balance Vitalkost?

Je 100 g: 42,4 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix balance Vitalkost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix balance Vitalkost rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix balance Vitalkost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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