porridge
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 627 kcal / 2.626 kJ | 77 kcal / 323 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 89 g | 11 g |
| Fett | 17 g | 2 g |
Produkte
| 2 Gläser | 1,5 % Fett H-Milch |
| 7 Mittelgroße | Erdbeeren |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 1 Becher | Jogurth |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.