Porridge
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 425 kcal / 1.779 kJ | 108 kcal / 450 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 18 g |
| Fett | 11 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Dr Oetker Kirschgrütze |
| 40 Gramm | Haferflocken |
| 1 Banane klein | Klassische Banane. |
| 1 Glas | Weidemilch, 3,8 % |
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