Süsswaren - oetker

Dr Oetker Kirschgrütze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · 1 Portion: 41 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 95 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Dr Oetker Kirschgrütze

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 95.3 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr Oetker Kirschgrütze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr Oetker Kirschgrütze im Detail

1 Portion Dr Oetker Kirschgrütze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Portion Dr Oetker Kirschgrütze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr Oetker Kirschgrütze

Wie viele Kalorien hat Dr Oetker Kirschgrütze?

100 g Dr Oetker Kirschgrütze enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr Oetker Kirschgrütze?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr Oetker Kirschgrütze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr Oetker Kirschgrütze rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dr Oetker Kirschgrütze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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