pizzafladen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.162 kJ | 119 kcal / 499 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 17 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 150 Gramm | Exquisa fitline 0,2% Fett |
| 1/2 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 110 Milliliter | Leitungswasser |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Portion | Senf |
| 200 Gramm | Weizenmehl |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.