Pfannkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 370 kcal / 1.547 kJ | 200 kcal / 836 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 32 g |
| Fett | 8 g | 4 g |
Produkte
| 1 Becher | Bio Fruchtquark, Pfirsich Mango Maracuja |
| 6 Stücke | Eier |
| 150 Gramm | Fein Zucker |
| 560 Gramm | haltbare Vollmilch, 3,5 % Fett |
| 2 Filet | Japanische Bratfilets |
| 410 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 2 Brötchen | Vollkornbrötchen |
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