Pfannentoast
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 480 kcal / 2.009 kJ | 156 kcal / 652 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 11 g |
| Fett | 18 g | 6 g |
Produkte
| 2 Scheiben | American Vollkorn-Sandwich (Vollkorntoast) |
| 4 Scheiben | Delikatess Putenbrust Klassik |
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 1 Scheibe | Light-Käse |
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