penne-Gemüse-Poulet
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 265 kcal / 1.109 kJ | 76 kcal / 317 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Blumenkohl Röschen Farmers Best |
| 750 Gramm | Broccoli, Tiefgefrohren |
| 100 Gramm | Crème à la Cuisine, 7% Fett |
| 700 Gramm | Pouletbrust pur |
| 100 Gramm | Rahmbratensauce |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.