Paprika Schinken Omlette
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 363 kcal / 1.518 kJ | 58 kcal / 243 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 1 g |
| Fett | 25 g | 4 g |
Produkte
| 5 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 150 Gramm | Emmentaler gerieben |
| 3 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 10 Gramm | Weizenmehl |
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